Ernährung und Bewegung
Eine gute Ernährung und viel Bewegung sind wichtig für die Entwicklung Ihres Kindes. Sie stärken den Körper, fördern die Konzentration und machen auch noch Spaß! Gemeinsam legen wir in der Kita die Basis für ein gesundes und glückliches Aufwachsen. Gern unterstützen wir auch Sie als Familie dabei, gesunde Gewohnheiten in den Alltag zu bringen – mit praktischen Tipps und einfachen Ideen.
Gesunde Ernährung
In unserer Kita legen wir großen Wert auf eine ausgewogene und kindgerechte Ernährung. Unser Ziel ist es, die Kinder mit gesunden, abwechslungsreichen Mahlzeiten zu versorgen und ihnen Freude am Essen zu vermitteln.
- Frühstück: Ein gesunder Start in den Tag mit Vollkornprodukten, Milchprodukten, Gemüse und ungesüßten Getränken wie Wasser oder Tee.
- Mittagessen: Unsere Mahlzeiten orientieren sich an den Vorgaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) und enthalten viel Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und wenig Zucker oder Salz. Mindestens 30 % der Lebensmittel sind in Bio-Qualität.
- Vesper, Snacks & Teepause: Kleine Pausen mit frischem Obst, Gemüse und gesunden Snacks helfen, Energie für den Tag zu tanken.
- Getränkeversorgung: Die Kinder haben jederzeit Zugang zu Wasser und ungesüßten Tees, was ihre Selbstständigkeit fördert.
Wir berücksichtigen religiöse, kulturelle und individuelle Bedürfnisse sowie mögliche Unverträglichkeiten. Unsere Mahlzeiten schaffen Raum für Gemeinschaft und Esskultur, fördern die gesunde Entwicklung und schulen den Geschmackssinn.
Unser Motto: Frisch, gesund und mit Liebe zubereitet – für einen guten Start ins Leben!
Moderne vegetarische Gerichte zum Nachkochen für Zuhause, in Kitas und Schulen
22 gesunde und leckere Rezepte von Kita-Köchinnen und -Köchen aus Fröbel-Einrichtungen in Deutschland und Australien, getestet von den kritischsten Gourmets dieser Welt, können Sie hier herunterladen oder bestellen:
Vielseitig, gesund und lecker - beste Verpflegung für Ihr Kind
Unser Leitfaden gibt unseren Küchenkräften klare Anleitungen, wie wir täglich für gesunde und leckere Mahlzeiten sorgen. Erfahrene Teams nutzen ihn, um neue Ideen zu bekommen und ihre Abläufe zu verbessern. Er hilft neuen Köchinnen und Köchen, sich schnell in unserer Kita-Küche zurechtzufinden. So stellen wir sicher, dass Ihr Kind jeden Tag bestens versorgt ist!
Bewegung
Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang und lernen durch Bewegung viel über sich selbst und ihre Umgebung. In unserer Kita bieten wir viele Möglichkeiten, damit sich die Kinder bewegen können - ob in den Räumen der Kita oder auf dem Außengelände.
Bewegung & Gesundheit
Unser Ziel ist es, das kindliche Grundbedürfnis nach Bewegung in unsere tägliche pädagogische Arbeit situationsorientiert zu integrieren. Über gezielte Bewegungsangebote können die Kinder Wahrnehmungs- und Bewegungserfahrungen erleben.
Unsere Kinder haben die Möglichkeit ihren Bewegungsdrang selbst zu erforschen, hierbei bieten wir dem Kind eigenständige Bewegungsmöglichkeiten zur Förderung von fein- und grobmotorischen Kompetenzen an.
Die Kinder können sich täglich in unserem Bewegungsraum ausprobieren, unsere Kindergartenkinder besuchen einmal in der Woche die anliegende Turnhalle und auch das Außengelände regt durch seine verschiedenen Spielgeräte die Reifung der kognitiven Fähigkeiten sowie auch die Gesamtentwicklung des Kindes an.
Unsere Kinder können sich den verschiedensten Bewegungsherausforderungen stellen, dabei spielt es keine Rolle, ob sie rutschen, klettern, hangeln, oder springen, denn das Ziel ist: „Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu erlangen “
Bei uns haben die Kinder das Recht auf Selbstbestimmung. Dazu gehört das Recht, eigene Bedürfnisse und Interessen nachgehen zu können, Nein zu sagen und sich zurückzuziehen, wach zu bleiben, wenn sie nicht müde sind, zu essen, wenn sie hungrig sind.
Mahlzeiten
Der Mittagstisch wird in den jeweiligen 3 Bereichen in harmonischer Atmosphäre angeboten, entsprechend der unterschiedlichen Bedürfnisse auch gestaffelt. Wir legen Wert darauf, die Kinder auch beim Tischdecken aktiv zu beteiligen.
Unsere Kita bezieht die täglichen Mahlzeiten für die Kinder vom RWS Catering Service. Wir berücksichtigen kulturelle, religiöse, wie auch gesundheitlich bedingte Essgewohnheiten der Kinder.
Wir sind eine „Kita mit Biss“
Das Präventionsprogramm „Kita mit Biss“ hat das Ziel, die Mundgesundheit zu fördern und die frühkindliche Karies zu vermeiden. Es ist ein Ernährungs- und Aufklärungsprogramm zur Schaffung eines mundgesundheitsförderlichen Kita- Alltags.
Dafür wurden praktikable Handlungsleitlinien entwickelt:
- Unterstützt und begleitet die tägliche Zahnpflege mit fluoridhaltiger Zahnpasta
- Die Zahnputzsystematik Kauflächen, Außenflächen, Innenflächen (KAI) wird nach dem Entwicklungsstand der Kinder gelernt und nach der Hauptmahlzeit umgesetzt
- Verzichtet auf Nuckelflaschen und Trinklerngefäße, sobald die Kinder aus der Tasse trinken können
- Fördert das Abstellen von Lutschgewohnheiten spätestens zum 3. Geburtstag
- Bietet ein gesundes Frühstück an
- Reicht vorwiegend kauintensive Obst- und Gemüsezwischenmahlzeiten
- Bietet den Kindern ungesüßte Getränke an
- Gestaltet den Vormittag zuckerfrei
Die Inhalte des Programms zur Zahngesundheit setzen wir konsequent um.
